性别：女
年龄：32
问题分析：建议可以去药店买点艾条试试，用暖袋暖暖肚子，多喝点红糖姜丝水平常注意经期的保暖，有时间的话多做瑜伽的腹部和盆腔动作，每天晚上坚持泡脚二十分钟。月经前十天每天晚上做二十个仰卧起坐，长期坚持会有改善。
追问：艾条怎么弄？
追问：肚子疼是不是炎症厉害了
回复：你去药店买艾条，包装上会有说明的，比较方便。
问题分析：您好，如果您32岁有痛经的话，建议你去医院检查，看是否有子宫内膜异位症，或者子宫腺肌症。单纯的痛经可以口服元胡止痛片。
