我今年24岁以体重125斤脸部肌肤松驰赘

问题分析：健康指导：你好，根据你的描述，如果您是有体重超重或者是肥胖的症状，建议您进行合理的体重控制，然后在此过程中保证蛋白质的摄入，进行适当的力量型的训练，不仅能够使您的体型更美，皮肤更加紧致，而且会使您的棱角更加鲜明

问题分析：健康指导：您好！皮肤松弛比干纹皱纹和肤色不均要可怕的多，尤其是面颊两块肉容易下垂，所以一定要注意保养了，教您一个简单又有效的方法坚持做下去就有改观的，每天用温水和冷水参合的水清洗面部，因为温水是阳，冷水是阴，阴阳水吸收天地之精华可以有效提升面部的紧致度和光洁度，可以促进提升。贵在坚持，希望我的回答可以帮到您！

问题分析：健康指导：您好：您说的这个情况是可以通过用化妆品来调理就能达到效果的，但是一定要选择对皮肤没有伤害的。也可以没事的时候自己给脸部做一些按摩，经常做也可以让松弛的肌肉变得紧致起来，贵在坚持。

问题分析：健康指导：你好:根据你的情况建议你及时减肥，首先就是养成良好的饮食习惯少吃能量值很高的食物多吃蔬菜水果等清淡易消化食物每天坚持运动及时消耗身体積累的脂肪坚持下来就能成功瘦身，减肥贵在坚持

问题分析：健康指导：你好，首先用体重的公斤数除以身高的平方，如果范围在十八至24之间，都属于正常体重，如果大于24，都属于超重和肥胖状态，需要饮食和运动双重调理进行改善，也是上控制高能量食物的摄入，同时，也要配合适量的运动，每天坚持运动一个小时以上，另外还要保证充足的睡眠时间，让脏腑功能得到调节和恢复，这样有助于加强基础代谢，恢复健康身体;