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腰肌劳损,请问您用什么药比较好

性别:男

年龄:55岁

腰肌劳损,请问您用什么药比较好用什么药比较好,
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈可新 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 洛阳正骨医院

问题分析:您好!腰肌劳损 是腰部常出现的症状之一,是与组织退行性变、炎症、外伤、受凉 等多种因素有关系,您可以外敷消炎镇痛膏并热敷,口服消炎镇痛药和舒筋活血药治疗。
注意休息,不要受凉,避免腰部负重,从您的年龄看考虑可能也存在腰椎骨质增生或椎间盘突出,最去医院拍X光片检查确定诊断。

徐志国 主治医师 外科 极速问诊
二级甲等 山东省枣庄矿业集团滕南医院柴里分院

问题分析:腰肌劳损是腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,多由受凉劳累,外伤,骨质增生,长时间弯腰劳作,久坐久站,风湿,椎间盘突出,腰扭伤未愈等原因引起,最好去医院脊柱科进一步诊治,
建议避免受凉,睡硬板床,加强腰部肌肉锻炼,减少久坐久站及调控重物,劳逸结合,按摩推拿,热透理疗,外敷活血通络膏,改善微循环,补钙及B族维生素,抗炎镇痛芬必得布洛芬,中药活血化瘀通络止痛壮腰补肾丸,腰疼宁,

涂友宝 医师 外科 极速问诊
一级甲等 霍山县但家庙镇卫生院

问题分析:您好。根据您的描述,您是患有腰肌劳损,这是由于腰部肌肉等软组织过于负重等引起的慢性损伤,可通过药物等进行治疗的。
鉴于上述情况,建议您可口服活血止痛药物如活血止痛药物进行治疗,缓解症状,同时采用平卧硬板床进行休息,保持腰部正常的生理曲度,这样就会好的。

张国宣 医师 外科 极速问诊
二级 巨野煤田中心医院

问题分析:腰肌劳损与你劳累有关,但需要与筋膜炎相鉴别
腰肌劳损可以口服非甾体抗炎炎如双氯芬酸钠或布洛芬,这只是对症处理,你也要好好休息,最好再热敷一下,注意一下自己身体

黄定峰 医师 外科 极速问诊
深圳国泰门诊

问题分析:你好,根据你描述有可能是患了腰肌劳损的情况,要注意腰肌劳损有可能伴有腰椎退行性变、椎间盘突出等疼痛。
建议可以外贴消痛贴膏,局部可以热敷,平时纠正不良姿势,特别是不要长时间弯腰,如果没有好转,需去医院检查确诊,如果确定是腰肌劳损,可考虑行局部封闭注射,可能会取得比较好的效果。

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腰肌劳损会怎样?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰肌劳损会导致患者的腰部肌肉出现纤维化,出现肌肉萎缩、骨质增生、疼痛等。腰肌劳损是一种常见的腰酸疼痛的表现。腰肌劳损一般不会有太大的问题,除非有其他的骨折、腰椎滑脱症或者其他病理变化。如果是这样的话,可以适当的躺在床上,尽量减少负重的工作。如果不能改善,可以通过理疗或者针灸来改善疼痛。如果出现剧烈的疼痛,躺在病床上没有任何的好转,需要在一个星期内进行治疗。
腰肌劳损怎么锻炼?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰肌劳损的锻炼方式有拱桥式锻炼、飞燕式锻炼等。具体如下1.前屈后伸的动作:两脚张开,与肩同宽,两手叉在腰间,前后摆动四下。2.腰式回旋:两脚张开,与肩宽相等,双手插腰,从快到慢,从小到大,依次作8个动作。3.拱桥练习:躺在床上,全身放松,呼吸均匀,双手放在身侧,膝盖弯曲,脚跟和一侧的肩膀是支撑,其余的部分从床上抬起,保持3-5秒钟,然后放松,重复20-30次。4.飞燕姿势:仰卧在床上,以腹部为支撑点,其余部分从床上升起,手背朝后,保持3-5秒,然后放松,重复20-30次。
腰肌劳损怎么锻炼?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰肌劳损可以通过舒缓的运动、平板支撑、小燕飞等方式进行锻炼。腰肌劳损主要是由于腰部的疲劳,或是腰部的急性损伤,如果不能得到及时的治疗,会导致肌肉的损伤、炎症,进而导致肌肉的劳损。在日常生活中要尽量不要过度劳累,可以进行一些功能锻炼,比如小燕飞,病人躺在病床上,双臂和双腿伸展,一天三到四次,可以在医生的建议下进行功能锻炼。
腰肌劳损怎么恢复?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰肌劳损可以通过西医治疗,中医治疗,减轻体重等来缓解。腰肌劳损多是由于长期的劳累、姿势不良、姿势不当导致的腰部肌肉、筋膜的慢性损伤,局部肌肉会有无菌性炎症、水肿渗出,主要表现为腰部疼痛、活动受限,也有下肢放射痛等。腰肌劳损的疼痛可以通过服用消炎止痛药来缓解,比如消炎止痛药,可以选择局部的封闭治疗,也可以选择中医手法按摩、中药外敷、中药熏蒸、膏药贴敷、针刀、针灸等。轻度的患者要2-3个星期,严重的患者要2-3个月的时间来康复。具体的使用方法要根据临床情况,在医生的面诊指导下进行。
怎么预防腰肌劳损?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
预防腰肌劳损主要注意坐姿、长期慢性劳损、长期伏案工作、骨折、腰椎盘突出等。需要保持坐姿,抬头挺胸,不要长时间弯腰玩手机,不要长期负重运动,劳逸结合。可以通过做俯卧撑、卷腹、仰卧起坐等方式来锻炼腰部的肌肉。需要对腰部进行保暖,才能够防止腰椎受到损伤,需要防止风寒的侵袭,疼痛过于剧烈的时候,可以使用药膏来缓解疼痛。如果腰疼可以进行理疗,比如热敷、按摩等。
什么膏药能治腰肌劳损
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
首先腰肌劳损一般是劳累过度或者是外伤而导致的。腰肌劳损的人一定要注意休息,不要长期弯腰或者搬重物,这样会使病情加重。腰肌劳损的人也可以外用膏药进行治疗,例如通络祛痛膏,云南白药膏等药物,进行局部的外敷治疗,有缓解疼痛活血化瘀的效果。
腰肌劳损康复锻炼
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
改正不良的坐姿,多做腰背部的伸展运动,可以采取腰部热敷,针灸,按摩等方法进行治疗。腰肌劳损大多数是长期弯腰工作和久坐造成的,过度运动不利于腰肌劳损的康复。
腰肌劳损如何锻炼比较好
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
年轻人可以做相对剧烈的活动,腰背部的肌肉锻炼,来增强腰背部肌肉、韧带的稳定性。中年人长期坐位,长期工作负荷比较重,不能进行太剧烈的锻炼,游泳是最好的一种锻炼。
腰肌劳损什么运动好
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
可以游泳,因为游泳是一种有氧运动,而且游泳的时候背部肌肉紧张,背部肌肉会得到锻炼,对肌肉的功能恢复有良好的促进作用。可以进行倒着走。倒着走的时候,背部的肌肉也处于放松和紧张之间,从而使背部肌肉得到功能锻炼。
腰肌劳损严重吗
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
腰肌劳损主要就是导致出现腰部的疼痛症状,真没有什么其他的严重后果,但是如果不注意不进行处理的话,有可能症状长时间存在,并且出现继续加重。平时要多一些户外活动,避免长时间久坐一个姿势,另外可以进行腰部热敷和按摩处理,也可以外用膏药烤灯照射同时还可以用一些活血化瘀的药物,注意避免长时间久坐,有助于促进恢复和预防。
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