性别:女
年龄:48
问题分析:健康指导:先天消瘦,只要身体健康,吸收功能好,可以从饮食上慢慢改善,平时多吃营养的食物,如肉类,蛋类,奶类等富含优质蛋白质的食物,提高机体免疫功能,要多吃新鲜蔬菜和水果,适当锻炼身体,增强体质。
问题分析:健康指导:你好:个人建议还是尽量不要吃药来通过饮食增重,首先就是平时养成良好的饮食习惯佛平时饮食要均衡荤素搭配要合理,多吃蔬菜水果及富含优质蛋白质的食物可以适量补充肉类食物。平时不要喝酒熬夜保证睡眠充足,可以适量运动来增强体质及促进食欲