性欲减退，左边腰酸痛不能长期蹲

大便长期蹲危害很多。大便长时间蹲有可能会造成身体不适，大便的时间不宜超过10分钟，否则会对身体造成不利影响。可以诱发痔疮，因为蹲下超过3分钟会引起直肠静脉曲张，引起肛门坠胀。长时间蹲下，用力过猛，会导致心脑血管疾病。如果经常蹲厕所，会造成心脑血管供血不足，从而引发脑梗。所以最好是不能久蹲厕所，不然会对身体造成不好的影响。患者自身应保持心情舒畅，生活中保持开朗、乐观的心态，转移对疾病的注意力。

腰酸背痛在日常生活中最常见的原因有两方面，第一就是腰肌劳损。腰肌劳损是指腰椎周围的肌肉由于生活和工作中长期姿势不良所造成的一些损伤，损伤之后，肌肉的肌纤维中间会产生大量的乳酸，乳酸会使肌肉的肌梭感觉到困、痛。就像长时间不活动，突然在一个周末去爬山，爬过山后的第二天，会感觉到小腿肚非常酸困的道理一样，是肌肉肌间隙产生了大量的乳酸所致。

得了高血压的人，一般对性欲没有太大的影响。根据个人的体质不同有些药物有的人吃了，会出现性欲减退的症状，这是服用药后，药物本身的副作用导致的。换用其他类的降压药物就行了。

一般情况下，怀孕初期不能蹲。具体情况分析如下：怀孕初期尽量不要下蹲，因为这个动作可能会导致胎儿流产，所以怀孕后一定要坐马桶，不要蹲便。不要做比较辛苦的家务活，比如洗衣服蹲地。尤其是先兆流产的女性，更要避免这些动作。怀孕初期容易流产，要注意多休息，避免剧烈运动，怀孕前三个月不能同房，以免发生意外流产。

怀孕后腰酸背痛是正常的。由于怀孕后激素水平发生变化，韧带也会变得松弛导致腰酸背痛，是属于正常现象，还可能是由于胎儿的生长变化，导致子宫增大，增加了腰椎的负担。或者是由于长时间的站立挺腰，腰背肌肉感到疲劳，导致腰酸疼，都是正常的表现。建议孕妇在日常生活中多吃含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重休息，保持心情愉悦，定期产检。

性欲减退多半因为生理或者心理因素影响。生理因素，例如男性疾病，男性生殖器炎症或者肾气不足，激素水平不足，均可以引起性欲减退。如果是生理方面的，可以去医院男科治疗。心理因素，多半由于性生活方面有过的不良体验，或者是创伤，这样的因素就需要患者寻求专业的心理医生帮助解决和治疗。

尿频，性欲减退，腰酸背痛，怕冷面色暗淡，建议及时到医院进行检查和治疗，在平时可以吃一些养肾的药物和食物进行调理，多吃一些富含蛋白质的营养物质，补充身体，会对身体有很好的恢复。

一般情况下，性欲减退吃富含蛋白质、富含维生素、壮阳的食物比较好，具体内容如下：1.富含蛋白质的食物：如果患者出现了性欲减退的情况，患者可以适当地吃一些富含蛋白质的食物，如羊肉、牛奶、蛋等，以增强体质。2.富含维生素的食物：在性欲减退时，患者可以多吃富含维生素的食物，以补充身体所需要的微量元素，以增强患者的活力。3.壮阳食物：如果患者对发生性行为的兴趣不足，可能是性能力下降造成的，此时，患者可以吃壮阳食物来促进性能力提升。

一般情况下，性欲减退会有愉悦感减少、缺乏性高潮、发生性行为频率低等表现，具体内容如下：1.愉悦感减少：发生性行为时有比较明显的不适感可能会导致患者性欲减退，可能使患者在发生性行为时无法产生愉悦感，或者愉悦感比较少。2.缺乏性高潮：如果患者对发生性行为的欲望比较低，在发生性行为时也可能会比较难出现性高潮，进而会影响患者对发生性行为的兴趣和期待。3.发生性行为频率低：由于对发生性行为的兴趣降低，患者可能会不愿意发生性行为，而导致发生性行为的频率减少。

性欲减退的原因有很多。首先要排除心理因素引起的，日常加强锻炼，提高自身体质。另外可以去医院做个性激素六项，了解睾酮的水平。其次排除包皮引起的炎症导致的性欲减退症状。