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我不想上班

性别：女

年龄：34岁

我每天都不想出门?，更不想上班，现在还没有找工作但是就是恐惧上班
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
顾曦 心理诊所 极速问诊
镇江小草咨询教育管理公司

问题分析：你好，根据你现在的情况，这属于社交障碍中的一种，需要予以重视。
建议：充分的获得家里人的支持与帮助，平时生活规律，保证充足有质量的睡眠，饮食合理，在家和一听听音乐，开辟自己的社交途径，多交一些朋友，和朋友说一些正面有意义的事情，以改善自己的不良情绪，增强自己的信心。

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产后五个月左右上班最合适，通常不用太过担心。产后最好是五个月左右以后再去工作，我国的法定产假为150天左右，这也是出于这个原因，引产后只要休息五个月左右就能恢复工作。产后有哺乳期和照顾宝宝的情况，一般要休五个多月至五个半月，在恢复工作之后，一天一小时的哺乳时间，根据产妇的生理情况而定，五个月以后宝宝的主要营养来源是母乳，要确保产妇有足够的睡眠和足够的母乳喂养。
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做完流产后要等一个多月的时间，身体已经完全康复了才可以上班，而且不能做重体力的工作。女性在做完流产后，会出现气血虚浮的情况。流产后马上去工作会加剧对身体的伤害，也会影响到身体的康复，从而引起免疫力降低，从而引发各种妇科病症。人流后要多吃些高质量的蛋白质，多吃些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些含有维生素的食物。
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流产需要休息1个月左右才能上班，实际时间需要根据患者的情况进行判断。如果是早期流产，一般要休息两周，做重活的妇女可以多休息一段时间。妊娠中期流产后需要有一个月的时间来进行休息。如果是怀孕晚期流产，可以休息50-60天。因为每个孕周的人工流产对人体的作用都会有很大的差别，需要按照医生的指示进行适当的休养，而且在人流后要注意补充营养。
打胎需要休息几天上班
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一般是休息一周的时间是比较好的，人流后应卧床休息两到三天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力。
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一般不能立刻上班。这种手术虽然出血量相对较少，手术痛苦相对较小，但是同样是具有大出血的危险，如果剧烈运动可能会发生意外；再者，人流在以前的说法就是小月子，不管是有痛还是无痛，对身体的损害都不小，安静静养和补充营养才是最重要的，恰恰这段时期就能影响今后的生育能力和终身幸福，不要因小失大。
黄疸咽痛该怎么办
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出现有咽痛的情况，主要是需要应用一些清喉利咽的药物和清热解毒的药物来帮助进行调理治疗的，出现有黄疸的情况，还是要明确一下，看是否有肝病的原因，主要是进行一下肝功能的检查，需要注意进行意识饮食调理，上火的食物适当加以控制，锻炼身体增强抵抗力，保持充足睡眠，乐观心态。
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