性别:女
年龄:35
问题分析:你好 你说的因为休息一夜,体内水分,养分均被吸收,所以理当是最轻的时候你是可以长胖的 要注意饮食的规律 膳食营养 多锻炼
问题分析:你好,根据您的描述,如果是比正常体重要轻的话,可以从食量和营养以及消化吸收情况找原因。你好,如果是食量比较小,可以适当增加食量,如果是消化吸收比较弱,建议吃一些健脾胃的中药进行调理。祝好。
问题分析:健康指导:导致身体体重较轻的原因是比较多的,例如遗传因素、饮食习惯等等,首先基因问题是不可以改变的,另外饮食中要注意营养的补充和摄入,保证机体所需的各种营养素要均衡合理的供给,饮食中要避免挑食厌食等,另外生活中也要注意避免过度劳累、紧张、熬夜等。
问题分析:您好,体重过轻与进食过少,吸收不良等有关,需要结合自身情况综合考虑,不要节食,注意保持一定的饭量,注意营养均衡,补充足够的糖,脂肪,蛋白质。进食好仍然瘦可能就是胃肠道吸收不良,需要查找原因,及早治疗。建议您纠正不良的进食习惯,多运动,查找吸收不良的部位,改善这些因素后是可以长胖的。
问题分析:结合您的描述】年龄、性别等因素,主要考虑为胃强脾弱,营养物质不易被吸收所致,此外不排除肝气郁结,导致的脾失健运。建议清淡饮食,心情平缓,勿大怒大悲,可以进行健脾疏肝的治疗,可以试试中成药疏肝健脾丸。
问题分析:中年女性,体重轻,就是体型偏瘦,考虑与遗传因素,本身体质,吃饭不佳,体质较弱等情况都有一定关系。只要身体健康,不一定有多大问题。建议加强饮食,合理均衡饮食即可,多吃瘦肉,鸡蛋等营养丰富的食物,病加强体育锻炼以增强体质,身体健康最重要,没有必要刻意增肥。