性别:女
年龄:27
问题分析:你好,可以喝牛奶的,可以起到一定的作用的,保持心情舒畅,心情不好是影响奶水的。可以去中药房买通草回来炖汤喝,有辅助乳腺畅通,催乳的作用。猪蹄通草汤,猪蹄2只,通草15克,水1500毫升,放进砂锅内同煮至烂熟,吃猪蹄肉、筋,喝汤。
问题分析:你的情况考虑有可能是你的乳腺腺体层较薄对症出现乳汁少的现象,你可以试服用吃维生素e或者黄豆炖猪脚观察看看有没有改善。建议你平时也可以吃醪糟蛋和黄豆炖猪脚观察看看有没有缓解。
问题分析:你好,可以吃猪蹄黄豆花生汤,鲫鱼豆腐汤,红豆汤是效果最好的.可以找下奶师,按摩一下,才下来的。此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的,平时要少吃生冷辛辣的食物,这些是会减少乳汁的分泌的。
问题分析:多补充蛋白质,可以是鸡蛋,或牛奶,或酸奶,奶酪,豆浆,豆腐等。如果蛋白质不够会引起母乳量的下降。但要注意宝宝体质,妈妈喝牛奶,有些宝宝会起湿疹。建议树立信心,坚持必胜,心情愉快,保持足够的睡眠,多补充液体。