性别:女
年龄:23岁
问题分析:你好,根据你现在的情况,可能是属于社交障碍中的一种。建议:最好的方式就是多与外界接触,扩大自己朋友圈,是有挑战性的事情,你拓展运动攀岩等等,充分的肯定自己,告诉自己能行的一定可以的,适当的帮助他人,可以获得一种自我成就感,增强了自己的信心。