问题分析:患者有高血压合并糖尿病,这两种病本身是不怕的,怕的是它的心脑血管系统、肾脏、眼睛等并发症,比如脑中风、视网膜病变、眼底损害、冠心病、肾脏病变等。
建议去医院心血管、内分泌内科就诊,请医师仔细观察面色、舌象,问清楚病变可能的起因、发展演变过程、个人生活史等,配合糖化血红蛋白、检测血压、眼底检查、心电图、肌酐清除率等肾功能检查、头颅CT等辅助检查,根据血压值的高低、有无心脑肾损害,进行评估分为低危、中危、高危,由医师按个体化、阶梯疗法选用每天服用一次,可保持24小时血压平稳的降压药,如厄贝沙坦、富马酸比索洛尔等药;如空腹血糖高可选用格列吡嗪控释片,餐后血糖高可选用阿卡波糖片等药,最大限度保护心脑肾等系统功能。
同时长期坚持戒烟戒酒,低盐低脂肪饮食,忌食过甜食物,控制食物中的总热量,适度进行体育锻炼,保持心情舒畅及充足的睡眠。