荷叶决明子山楂番泻叶喝了之后有什

问题分析：健康指导：荷叶、决明子、山楂、番泻叶皆属于凉性，荷叶和山楂有清热解毒、降血脂、降胆固醇和减肥的作用；决明子有降脂明目、利水通便等作用；山楂有降压调脂、开胃等作用；番泻叶为刺激性泻药。这些都不可长期大量饮用，脾胃虚者忌饮用。至于见效时间则是因人而异。

问题分析：健康指导：荷叶，决明子，山楂，番泻叶等喝多了之后有一定的疗效，但是对于身体的损伤是比较大，所以建议你平时多注意控制饮食，增加运动。避免吃零食喝饮料等，避免吃夜宵吃辛辣刺激性食物。建议你每天坚持适当的运动。

问题分析：健康指导：这些都不可长期大量饮用，脾胃虚者忌饮用。健康减肥还是采用合理控制饮食和增加运动，从现在开始，调整自己的生活。避免吃高脂肪、高能量的食物，每天坚持30分钟以上的有氧运动，养成良好、规律的生活习惯并持之以恒。

问题分析：你好：之间的功效是减肥、但也不要乱喝否则会引起肚胀。
建议可以单喝荷叶就会大便次数多、要靠晚上不吃多运动就能减肥。

问题分析：健康指导：荷叶：促进肠道蠕动，排出毒素，排水利尿，健康消脂，富含茶瘦素，提升代谢。 决明子：用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。 山楂：消食健胃，行气散瘀，化浊降脂。 番泻叶：泻热行滞，通便，利水。用于热结积滞，便秘腹痛，水肿胀满。 主要是健胃散瘀，润肠通便去脂利水的功效。建议适量饮用，根据体质情况适量调配。