来例假时腰疼，肚子疼量少，颜色

问题分析：你好，综合你的情况在月经来潮时出现腰痛，腹部疼痛的症状，月经量少颜色暗不排除存在血瘀的情况，是可以口服血府逐於颗粒来改善症状的。
建议，月经来潮前后应注意休息，避免过度劳累，注意腹部保暖避免着凉，避免寒凉辛辣刺激性食物。

问题分析：建议吃艾附暖宫丸。那是月经来前的一周开始服用,用到经来的第二天。每月吃10天,吃3个月进行调理。另外。要养 成良好的饮 食习惯。多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物。多喝水。补充身体所需的水分。同时多参加各种运动。增强体质。生活要有规律。不要经常熬夜。