由于长期血压偏高，导致心脏有点扩张，双脚有点浮肿:

问题分析：您好，根据您的描述，您这个是高血压性心脏病，同时伴有下肢水肿
建议您积极治疗原发疾病，同时服用营养心肌的药物，加上利水药物治疗

问题分析：您好，根据您的情况，建议您查眼底、尿微量白蛋白，明确是否有高血压心脏病、高血压眼底损害和高血压肾病。
如果您存在上述情况，需要调整降压药物，严格控制血压，同时改善心肌供血，改善微循环治疗。

问题分析：长期高血压易引起心肌肥厚，心率加快，回心血量减少而淤滞在静脉，易致下身水肿，长期的高血压也可引起肾动脉硬化，肾脏病变后水液会淤滞体内，引起水肿。但双下肢血栓等也可引起下肢浮肿，
建议平时低脂低盐饮食，少吃油腻刺激性的食物，休息时抬高患肢，做一下双下肢血管彩超，口服卡托普利片降压治疗，水肿严重的话可口服利尿剂治疗。