本人打篮球脚外了，不知如何处理

问题分析：您好，根据您的情况，属于踝关节扭伤，伤后足外侧疼痛剧烈，考虑可能损伤的部位可能是腓骨远端或者是距-腓韧带。
建议：先行X线检查，看有没有腓骨远端骨折，如果有骨折且骨折端不稳定，影响踝关节稳定，则需要手术固定骨折。如果骨折较轻、没有明显移位，可以石膏外固定4-6周。如果没有骨折，则主要考虑踝关节外侧韧带主要是距-腓韧带的损伤。韧带损伤后需要关节制动，给予韧带足够的修复时间，一般需要3-4周，然后开始循序渐进的进行关节的功能锻炼。

问题分析：不知道多长时间了，脚受伤了当然是会疼的，只要好好治疗很快会恢复的。
一般来说可以口服非甾体及舒筋活血类药物治疗，如果受伤后时间短可以外用云南白药喷雾剂进行治疗，还可以冷水敷，如果超过3天，可以热敷及微波治疗，期间注意制动，不要活动，不要负重，如果可以的话拍个片子看一下有没有骨折。