性别：女
年龄：19
问题分析：健康指导：如果你的身高在180左右，那么你的体重就是正常的。如果不是那么就属于肥胖的，肥胖是可能会引起血糖升高，如果你没有其他问题，是单纯的因为肥胖而引起的血糖升高的话，如果合理的将体重减下去，血糖是会随着体重的下降而下降的。在饮食上也要注意尽量少吃升糖指数高的食物，例如红薯、土豆、大量水果、糖果、饮料等
问题分析：少量吃一些还是可以的，像您的情况还没有达到诊断为糖尿病的标准的，可以通过改善饮食和生活习惯来调节的平时饮食要清淡，低盐低脂，少食多餐，不要吃高糖、高脂肪、油腻的食物，不要抽烟喝酒，不要暴饮暴食，适当运动，定期复查
