稍微活动感觉喉咙有顶，但跑1千

顺产后最早两小时即可下床动。如产妇各项身体指标正常，顺产后两小时即可下床动。由于产妇血液属于高凝状态，顺产以后适时活动，利于预防血栓的形成，加速子宫康复，降低阴道出血的发生率，还能及时小便，预防尿潴留。对于有凝血功能障碍或者已经出现严重贫血者，应及早开始预防或治疗。若产妇顺产时阴道出血量大，产程长、身体消耗大，可休息一至二天，然后下床活动。对于有严重疾病需要手术治疗的产妇，应卧床时间不宜过长。产后妇女体弱多病，月子期间活动不宜过多，主要应休息，坐月子时严禁同房，注意维护阴部的卫生环境，勤换洗内裤及卫生用品等，在饮食上讲究营养均衡，饮食宜清淡，忌食辛辣、刺激性食物。

小儿喉咙响可以吃抗病毒的药物或者是止咳化痰的药物效果比较好，出现这种症状尽量是用药观察。要注意多饮水稀释痰液都有利于改善的，如果出现症状加重的情况要及时去医院进行诊治。

小孩好动好跑有可能是多动症。多动症是一种行为障碍性疾病，通常会引起孩子出现活泼好动或者是注意力不集中，甚至还会引起孩子的活动量，明显的增多或者是智力低下，严重的可能会引起孩子出现情绪暴躁或者是情绪抑郁障碍。应该积极的进行相关治疗。在治疗的过程中家属应该抽出更多的时间来陪伴孩子，及时的进行心理疏导，也可以帮助孩子正常的学习，合理饮食。

腰疼应该躺着，减少活动：患者如果有腰疼的症状，需要躺在床上休息，尽可能的减轻腰间的负担。如果出现腰痛，可能是因为腰部的疾病引起的，例如肌肉组织受损，腰椎疲劳等，都不能进行任何的运动，还要进行热敷，例如用毛巾热敷，也可以使用骨科的洗剂进行熏洗。如果出现剧烈的痛楚，可以在局部涂抹生血止痛膏、金黄膏等药物，也可以通过理疗、烤电等方式来改善症状。日常生活中，患者要多做一些腰部的功能训练，增强腰的稳定性和增强腰肌的强度。

腰椎稍微突出可以采用牵引治疗、功能训练等方法改善相关情况。腰椎稍微突出的处理方式为腰椎持续牵引1~2个星期，一次1~2个钟头，有利于腰椎生理曲线的恢复和腰椎的突起，从而减轻腰椎的痛苦；每天坚持30分钟的腰背肌肉锻炼，并进行腹部锻炼。此外，可以采用小燕飞、挺身、卷腹训练、悬吊提膝训练等方法来提高腰椎的稳定性。

淋巴结肿大多数考虑跟炎症有一定的关系，一般需要通过B超的检查血常规的化验，如果血象偏高，采取抗生素的药物积极的进行消炎治疗，同时配合清热解毒的药物辅助治疗。近期加强饮食上的调理，不要吃辛辣刺激性食物，要听从主治大夫的建议，选择合适的治疗方式。

是痔疮引起的症状，需要注意局部的卫生，可以用药物清洗一下，局部热敷，自己做提肛肌的运动，可以有效的改善症状，及时的调理。可以到医院做详细检查，另外可以多吃水果和蔬菜，适当的些运动。

稍微一动心跳就100多，考虑存在心功能不全的情况或者甲状腺功能亢进，贫血，发热，也可能是体质因素所致。稍微一动心率就100多，说明心率储备能力非常差，活动耐力明显减低。建议到医院进行检查心脏彩超，甲状腺功能，血常规，bnp等。如果存在器质性病变，建议针对病因进行治疗，如果只是体质因素所致，建议适当的增加运动量，增强体质，基础心率会慢慢降下来。

一动就头部大汗称为局限性多汗症，局限性多汗症常因中医和西医两方面因素导致，从中医学角度来讲，一动就满头大汗属于虚症，通常男性是因为肾虚，女性是因为血虚而引发。从西医学变成角度来讲，一动就满头大汗通常以内分泌系统疾病较为显著，常有糖尿病、低血糖时会出现一动就满头大汗，尤其以头部、颈部、手心、脚心和缺钙出汗明显。

是膝关节滑膜炎或髌骨软化引起的疼痛及弹响。做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的，应该避免着凉。没有缓解的话就需要到当地的医院骨科找检查。口服活血通络药物治疗。