医生您好，我左脚踝受伤好几年了。现在跑跳正常都没事...

问题分析：您好，根据您提供的情况，应该是筋膜损伤，拍片子都看不出软组织的。
建议您当地医院中医针灸治疗，同时配合艾灸、红外线等理疗，减少运动。针灸效果对于踝损伤不错。

问题分析：你好，根据你所说情况分析，这可能还是踝关节的陈旧性损伤导致的，像这种情况基本上就算恢复的比较好了，现在也只能通过理疗的办法进行治疗，至于能不能完全康复或者是缓解现在还是未知数。
建议，平时注意不要长时间的行走，或进行过渡的负重劳动。可以使用中药活血化瘀类药物进行足浴，或者可以到医院的理疗科进行康复理疗。谢谢

问题分析：你好，根据你对病情的描述，可以肯定的是骨头一定没问题，所以可以跑步正常生活。小腿跟脚面成锐角的时候，不得劲，应是里头软组织仍有伤造成。
建议你每日用温热水泡脚及常用活洛油擦，如痛的很可以考虑贴点止痛膏（云南白药膏）。