熬夜会胖还是会瘦............

问题分析：健康指导：熬夜导致的身体胖瘦并不能有效的帮助你塑造好的身材。熬夜的坏处多，不仅会造成胃肠道的疾病，还会诱发心血管疾病等等。造成身体的营养吸收不良，从而让身材看上去是变的更瘦了，但是这是不健康的，建议从饮食和运动上来控制体重。

问题分析：您好：熬夜几乎是不影响到体重的，如果减肥可以控制饮食和运动相结合效果也是很好的，早晨喝蜂蜜水、中午吃饱少油脂的食物，晚上可以多吃苹果，饿了可以喝蜂蜜水，蜂蜜水有减肥的功能还可以补充体内的维生素。
建议：每天运动跑步在三十分钟以上，或者快走慢走都可以。按照上述的方法效果是非常不错的，在一个月可以减到理想的体重的。

问题分析：您好，长期的熬夜容易导致阴虚内热，可能导致消瘦，潮热，容易上火，口干舌燥，便秘等症状，但如您在熬夜的同时还不注意饮食规律，就有可能导致内分泌激素分泌失调，导致发胖。
建议清淡饮食，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻食物，避免熬夜和饮食不规律。