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三岁小孩每一天都要喝牛奶,喝什

性别:男

年龄:3岁

三岁小孩每一天都要喝牛奶,喝什么奶好?
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孙美媛 医师 儿科 免费咨询
三级 昆明市儿童医院

问题分析:您好,3岁的宝宝最好是保证一天总奶量400-500ml左右,这样对宝宝的骨骼发育和钙的补充是很关键的。
平时的纯牛奶和酸奶都可以的,但是建议不要买市面上的一些饮料奶,里面添加了很多添加剂的。

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3岁小孩可以吃富含乳铁蛋白的奶粉。主要是因为乳铁蛋白参与构筑人体肠道与呼吸道的双重免疫屏障,并且参与铁代谢,能够有效抵御肠道病菌的侵袭,防治常见的腹泻疾病,还可以有效减少感冒、气管炎等呼吸道感染的次数和缩短病情痊愈时间。当然,除了吃奶粉,家长也需要根据小孩的年龄、发育情况而及时添加辅食,保证孩子营养摄入均衡化,才能够更好的促进生长发育。
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