肩上肌肉疼，但是表面看不出来，

问题分析：请问有没有外伤病史？如果有外伤病史，上肢不能抬起来，有明显的疼痛弧，考虑是不是有肩袖的损伤。
如果没有外伤病史，肩关节活动受限，不能抬举，不能向后伸，应该考虑是不是有肩周炎的可能，就是“冻结肩”。这两种情况是最可能的

问题分析：您好，肩上肌肉疼痛并胳膊抬不起来，原因可以有很多，我看您没有提供外伤病史，所以首先排除外伤因素。而且如果您是23岁年轻患者多半肩周炎可能性也不大，年轻患者肩上肌肉疼痛并胳膊抬不起来多为滑囊炎，多为劳损或受寒引起。
建议局部保暖，可以用热水袋热敷。适当功能锻炼如画圈、上举等练习三角肌，如无效，建议及时于医院行X线、MRI等检查以排除其他疾病。