我想变胖。身高175，但是体重却只有10

问题分析：健康指导：您好 ：长期身体消瘦的原因可能是由于摄入的热量小于每天人体消耗的热量， 引起供给小于需求， 所以才会饮食体内的脂肪被消耗， 人体变瘦， 建议在饮食上要多补充一些有益蛋白和热量较高的食物。

问题分析：你好，像这种情况 ，要多吃含蛋白质的食物，同时多参加运动。祝早日康复

问题分析：要想增肥首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足， 胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。