性别：女
年龄：24
问题分析：健康指导：想要健康减肥建议做到以下几点:1,早晚散步，不要做剧烈运动，剧烈运动会导致进食量增加；2，不要吃油脂含量比较高的食物，比如：各种薯条、零食、饮料，五花肉之类；3，以一杯牛奶或者盐水青菜代替晚餐
问题分析：女，24岁，根据你的情况要考虑你有可能摄入营养过剩好哦不均衡或缺乏运动等导致的可能。建议你控制总热能的摄入量，增加运动量，消耗多余的脂肪等等。
