我想减肥，有没有一种褐红色的减肥药片

问题分析：健康指导：减肥是一个需要耐心和毅力的过程，首先您吃零食的不良习惯一定要改正。其次要多吃清淡食品，少吃肥腻和油炸食品，多吃水果蔬菜，奶蛋和瘦肉，猪肉不可吃。可以适当做一些运动以达到减肥的效果，如慢跑、爬山、游泳、体操等运动。

问题分析：您好，目前还没有一种完全安全有效的减肥药物，唯一合法生产的非处方药奥力司他，有报道引起肝损害，奥利司他有一种无法控制的令人尴尬的副作用就是不自主的肛门排油。其他药就不用说了，自己可以看广告，建议就是别用。
通过饮食控制和运动减肥才是健康的，如果是有糖尿病，高血压等疾病史，而且特别胖，可以考虑在医生指导下用减肥药，服药期间还要检测肝功，预防营养不良的发生。

问题分析：减肥药是不可以吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物 多吃蔬菜水果。