性别:女
年龄:20岁
问题分析:你好,根据你的描述这种情况油要适量,这种情况是可以长期服用的。建议你最好吃油要适量,多吃青菜,有其他问题及时咨询医生。
问题分析:健康指导:这个肯定是可以的,而且自己炸的油要比买的油好的多,从原料上来说肯定要买好的原材料,买的油就不好说了,自己榨的油多数是物理压榨,里面的营养成分破坏的比较小,买的油多数是化学提取的,很容易产生化学提取剂的残留问题,如果有条件,尽量自己榨油吃,自己可以榨点菜籽油花生油玉米油大豆油都是不错的