性别:女
年龄:40岁
问题分析:你好,这种情况,一般主要是腰椎间盘突出,引起的硬膜囊受压椎管狭窄,主要是由于是慢性劳损、劳累过度,腰肌劳损所致。建议最好是去医院康复科,做做针灸,理疗,平时注意预防为主,避免疲劳过度,劳累,避免久坐不动,经常注意锻炼,注意卧床休息,尽量不要久坐。