性别:女
年龄:14
问题分析:如果体重超出正常范围,就是胖。肥胖是由于吃的太多,能量摄入太多。运动太少,能量消耗太少。造成能量过剩。引起肥胖。减肥的办法就是少吃饭,多运动,消耗体内的能量。减肥的速度不能太快。
问题分析:健康指导:女性在生理期会出现体重忽然增加的情况,是一种正常的生理反应。这种情况需要排除掉。如果最近这段时间有定期运动,也有可能导致体重增加。但是如果身体没有其他特殊反应,建议不用太过关注