我179身高，体重50千克，怎么办

问题分析：根据你的体重和身高来看，你是很瘦的了，BMI指数算下来也只有15左右。平时身体健康吗？有什么慢性疾病或是饮食消化上的问题？如果有那要先治疗。
如果平时身体健康，那需要多补充营养摄入，比如吃些蛋白质粉啥的，再配合适当的锻炼，让身体强壮，自然体重就会上去

问题分析：健康指导：您好，根据您提供的信息表明您的确达到消瘦的标准。您可以通过以下方面进行增肥，1.摄入全面充足的营养，糖类、淀粉类是基础，脂肪、蛋白质不可或缺（多吃肉），补充维生素及微量元素（蔬果类不能少）2.可以通过吃山楂、话梅等开胃食物增进食欲。3.减轻压力，善于自我减压，思想负担重也是消瘦的原因之一。4.适当减轻脑力或体力劳动。5.可以去医院检查甲状腺功能、和糖尿病以及其他引起消瘦的指标，排除病理性消瘦。如果以上方式还不能使您的体重恢复建议去中医科进行专业的调理。祝您健康。