三个月，受到刺激，所以我的血压高，低压90，高压160，..

问题分析：那你如果有情绪激动后检查血压高了，那是不可以确定为高血压的，还是需要及时再次检查血压的。
那建议及时及时一下平静心情，以及及时注意休息后，及时就医检查血压情况如果血压高了，及时需要用药治疗的。还有就是也是需要警惕继发性高血压的，可以看下心内科的。

问题分析：你好，根据你的情况，建议多次测血压，如果血压高，建议口服降压药，积极控制血压，高血压会引起心脑肾的并发症。
建议 避免高油脂的摄入，饮食清淡，适当降低体重。

问题分析：情绪的刺激导致血压增高，一般都是暂时的，如果持续不下降说明既往血管弹性已经不够好或是已经有潜在致病因素。
建议先口服些中成药，如牛黄降压丸，调整情绪后观察，如果始终不降，可以再正规用药。

问题分析：你好，根据你描述的血压值160/90是高血压2级，需要通过饮食调节，身体锻炼，精神放松，口服降压药治疗。
低盐低脂饮食，加强体育锻炼。精神放松，多监测血压变化，口服吲达帕胺片。

问题分析：您好，根据你的描述，需要到医院内科检测三到五天同一时刻的血压，如果都高时需要用药控制，如吲达帕胺。
饮食宜清淡，不宜过咸，避免过多的腌制品。避免情绪过于激动，适当保持锻炼。