性别:女
年龄:20
问题分析:健康指导:您好,市场上所有的瘦身广告都不可信,商家故意夸大瘦身效果忽视副作用以经济利益为目的。瘦身鞋原理是通过刺激脚底穴位达到分解脂肪,但是这里面有几个误区:1.会起到按摩作用,从心理上感觉会减肥,其实根本不会达到分解脂肪的目的;2.不是所有人都会对穴位敏感。考虑到您的经济原因,建议不要买减肥鞋,运动加合理饮食即可。
问题分析:您好,根据您提供的情况,减肥不是一双鞋就可以成功的,需要持之以恒。减肥应该形成生活习惯,减少油脂摄入量,健康饮食,同时增加运动量,有氧运动 无氧运动交替进行,养成良好生活习惯。相信自己能成功。