中药马鞭草可以直接泡水喝吗

问题分析：马鞭草是一味中药有凉血散瘀、清热解毒、消胀的功效。
马鞭草的现代药理研究表明它有抗炎止痛的效果，并无实验证明其有减肥功效，有些人服后有恶心、头痛、呕吐、腹痛等反应。建议慎重服用。

问题分析：健康指导：中药中的马鞭草是治活血化瘀，类似止经痛的那种。不可以泡水喝的，想减肥可以喝荷叶泡水。效果也可以。你可以喝黑茶也是减肥的，黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去才有效果。

问题分析：马鞭草可以用来泡水喝。有减肥的效果，尤其是对腿部比较好。
马鞭草能够减轻腿部水肿，对于湿热水中的人效果明显。不过不适合脾虚，胃气弱，体虚的人饮用。减肥最好是控制饮食，尤其是晚餐清淡，少些，不要吃肉，可吃少量的鱼肉。晚上八点后不要吃东西。适当的运动，才有助于热量的消耗，脂肪的分解。