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年纪大了可以喝减肥茶瘦身吗？

性别：女

年龄：39

都说有钱难买老来瘦，随着年龄的增长，我的身材也走形了，都说人老了就不要在乎这种表面的事了，可是我觉得人生还长，要活的漂亮，但是人不能不服老，年轻人可以饿着，就为了减肥，我是做不到，喝减肥茶到可以
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三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：根据您的情况的描述来看，建议你采用饮食加运动的方式进行科学减肥，对于您的情况有很大的帮助的。平时饮食上注意不要吃高油脂类食物以及高盐分类食物，规律一日三餐，晚餐少食，像燕麦、冬瓜、苦瓜、荷叶茶均是不错的食材。运动方面建议您每天以连续运动四十分钟以上为宜，像慢跑、散步均可。主要要持久。

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穿塑身衣不会减肥，不会使身体变瘦，因为应用塑身衣无法改变脂肪的分布，无法消耗脂肪，只能在外形上让身材曲线达到理想的效果。塑身衣无法从根本上达到减肥的目的，应用时间过长，还会影响血液循环，非常不利于舒适、健康的生活。
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