问题分析:您好,一,贫血是常见病,尤其是营养性贫血者最多.建议口服补血口服液,硫酸亚铁,叶酸片,腺苷B12,必要时肌注维生素B12注射液.
二,贫血患者在饮食上多食用以下食物:
1, 富含优质蛋白质的食物如蛋类,乳类,鱼类,瘦肉类,虾及豆类等.
2,富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣,杏,橘子,山楂,西红柿,苦瓜,青柿椒,生菜,青笋等.维生素C有参与造血,促进铁吸收利用的功能.
3,富含铁的食物鸡肝,猪肝,牛羊肾脏,瘦肉,蛋黄,海带,黑芝麻,芝麻酱,黑木耳,黄豆,蘑菇,红糖,油菜,芹菜等.铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见.