性别:女
年龄:21
问题分析:你好,肥胖与否可参考以下标准:标准体重(kg)=〔身高(cm)-100〕×0.9,如果患者实际体重超过标准体重20%即可诊断为肥胖症。肥胖的预防主要是调整饮食,减少含脂肪及糖类丰富食品的摄入,增加运动,运动可以增加脂肪的消耗,减少脂肪的蓄积。
问题分析:健康指导:是偏胖一些的,一般是身高减去一百乘以0.9才是标准,导致肥胖的原因也有很多,多是由于内分泌失调、生活不规律、过度饮食。肚子上肉多一般都是因为久坐导致的,吃完饭后建议不要急于坐下,可以适量运动,带孩子适当运动为主