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为什么肉都会长在大腿上

性别:女

年龄:27

我人比较高,不过上半身不肥,但问题是我的肉都长在大腿和臀部上了,我是一名高中生,是不是关于我老是坐啊?平时也不怎么爱吃零食的,而且每天都爬好多次楼梯。就是为这个烦恼,请医生给我些建议,谢谢! 曾经的治疗情况和效果: 没治疗过哦,但现在每天,早餐,午餐按时吃,晚餐一杯燕麦。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张丽芳 其他 极速问诊
二级甲等 邯郸市第四医院

问题分析:健康指导:大腿和臀部的肥胖,一般都是因为久坐导致的,所以想要减下来,主要还是靠多运动,不能久坐,要多站立,多运动,每天坚持半小时以上有氧运动,坚持下来,每天做,一定要让肥胖的部位,运动起来,比如慢跑,快走等方式,饮食上还应注意,少吃主食,不吃油腻食物,甜食宵夜,零食,多吃新鲜蔬菜水果,早餐的营养,必须保证。

唐太容 医师 中医科 极速问诊
一级甲等 永福职工医院

问题分析:女,27岁,根据你的情况要考虑你有可能是遗传或长时间久坐缺乏运动或营养摄入不均衡等导致的可能。
建议你均衡饮食,避免久坐,适当的增加瘦腿方面的锻炼等等。

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