足跟痛最佳治疗

问题分析：病例分析:考虑足底脂肪垫炎，一种无菌性炎症，以疼痛为主要症状，与久站，及长时间行走有关
意见建议:可适当垫厚鞋垫，服用非甾体累止痛药，如若不缓解进一步到医院就诊

问题分析：患有跟骨骨刺，保守治疗不能缓解，可以缓解疼痛。小针刀治疗会刺激骨膜引起增生，骨刺会加重，所以症状明显。
可以进行手术切除骨刺，然后口服骨刺片，减少活动，避免受凉劳累，避免剧烈运动。

问题分析：你好，考虑为足跟骨刺的病变发生，多因体内钙质流失过度，钙质摄入不足，退行性变等因素，致使了足跟骨骨皮质增生，韧带纤维化钙化，从而引发了足部疼痛的症状发生。
建议静养休息避免足部受凉劳累，饮食上多吃些含钙高的食物，并进行足跟部外敷骨痛贴膏，口服抗骨质增生片，骨刺片，氨糖胶囊等药物治疗，如果效果欠佳要进行小针刀微创骨刺剔除术的治疗。

问题分析：您好。根据您的描述，您是足跟部疼痛，这个主要是双足跟骨骨刺形成，行走时压迫到足底引起的疼痛，可进行理疗的。
鉴于上述情况，建议您可用带顶的茶杯盖按摩足底部位进行按摩，这样能促进骨刺的吸收，通过一段时间的治疗就会慢慢好的。

问题分析：导致足跟疼痛的原因 第一种：脚跟受风湿。这类病人受天气变化影响较大，天气忽冷忽热时，行走时脚后跟疼痛难忍。 第二种：脚跟血脉不活。这类病人症状表现为：如早上起床下地行走{或者}在沙发做一段时间下地行走时，脚后跟就像针扎一样疼，但是行走一会疼痛的症状逐渐消失，再在沙发做一段时间下地行走又疼，就这样反反复复。 第三种：跟腱炎，脚跟骨刺，跟垫炎。这类病人症状表现为下地行走脚后跟就疼，严重时脚跟浮肿最严重时脚跟侧面起包。
第一:选择穿轻软合适的鞋子,使用海绵跟垫，减轻足跟压力，防止跟骨损伤 第二:老年人应当防止过度负重及用力，包括控制体重，避免重体力活动 第三:坚持足部锻炼，以增强肌肉韧带的力量和弹力，如赤脚在沙地上行走 第四:坚持每晚用温水泡脚30分钟左右，或者给足部做简单的按压，促进局部血液循环