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胆固醇高吃哪种牛奶最为适合

性别:女

" 胆固醇高吃哪种牛奶最为适合
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
医师 内科 免费咨询

问题分析:高胆固醇血症是动脉硬化的一个危险因素,但胆固醇主要受代谢因素影响比较大,饮食因素影响比较小
您可以选择脱脂牛奶,但如果水平较高的话最好还是选择药物治疗

刘红 内科 免费咨询
三级甲等 山东省中医院

问题分析:你好,你的情况可能是血脂高引起的啊,不过还是到医院化验一下最好了啊。
建议你还是到医院化验一下吧,如果血脂高的话就得到医院正规治疗了啊。

丛伊可 其他 免费咨询
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:首先牛奶中所含有的营养价值是十分丰富的,含义丰富的优质性蛋白、钙质等营养素,而且可以增强机体的免疫力和抗病能力,有易于胃肠道的消耗吸收营养的利用。胆固醇高建议在牛奶的选择上可以选择脱脂牛奶,营养加重和纯牛奶基本相同,只是含义的脂肪含量较低。

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一般情况下,胆固醇高患者可以适当吃木耳、菌类、海带、鱼、韭菜、胡萝卜、黄豆等豆制品、冬瓜、杏仁、牛奶、橘子、洋葱、苦瓜、黄瓜、西红柿、山楂、小白菜、芹菜、橄榄菜等食物来降低干固醇。如果有不良的生活习惯,且患者身体出现不适症状,可以服用瑞舒伐他汀钙、洛伐他汀胶囊、辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等降血脂的药物进行治疗,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。
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胆固醇高可以喝牛奶,胆固醇高由于热量食物摄入太多,运动又太少导致的。平时要控制好自己的饮食,忌烟酒,多清淡饮食,减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量,要坚持一定量的体育运动锻炼。
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内科中日友好医院三级甲等
胆固醇高可以喝牛奶,在饮用牛奶的时候,需要注意适量适度。牛奶中有丰富的营养物质,例如蛋白质、氨基酸、纤维素、激素、生长因子、活性肽以及脂肪因子,适度饮用牛奶可以补充人体内的各种所需物质。
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