厕所出来的也不干是便秘吗？

问题分析：便秘的症状是大便干燥不易排出或者2天及以上没有排便需要考虑有便秘症状。
平时多喝水、忌辛辣刺激性食物、多食用果蔬、多运动有助于症状好转如果没有改善建议最好到医院做检查治疗。

问题分析：便秘是指大便的性状与排便的时间发生异常的表现。如果你排便的时间延长或排便的周期延长都称作便秘。
形成便秘的原因有阴阳虚实之别。多与胃肠功能紊乱较为密切。如果你能说的更详细一些，将能为你做针对性的指导。

问题分析：您好 ，可能是肠蠕差引起的大便次数减少，改善饮食可缓解。
避免吃油腻食物，多吃蔬菜和水果，如香蕉等含钾量高的食物。