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夜磨牙,每天晚上磨牙,没有间断
性别:男
年龄:20
夜磨牙,每天晚上磨牙,没有间断的时候,导致每天咬肌酸困,睡前吃橘子皮能够缓解,请问是什么原因?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张楠
主治医师
其他
极速问诊
三级甲等
锦州市中心医院
问题分析:
你好,建议你只要是注意劳逸结合,慢慢的就可以好了,药物可以服用谷维素和安神补心丸来调理一下的啊
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成人夜间睡觉的时候出现磨牙的现象,考虑他出现缺乏微量元素,同时缺钙。可以补充维生素,ad葡萄糖酸锌钙口服液。一般认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。目前需要到医院抽血检查,血钙含量,微量元素。
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磨牙可能是精神因素如工作压力大、白天过于疲劳、卧位等因素有关。消除紧张情绪解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作。养成良好的生活习惯起居有规律,晚餐不宜吃得过饱,睡前不作剧烈运动。
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导致磨牙的原因有,入睡前玩耍过度,过于激动或疲劳,或受了惊吓,不安和焦虑,或学习紧张,使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡,诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩,产生了夜间磨牙。比如睡前吃得过饱,大量食物充斥胃肠而刺激了消化道,神经把这些刺激传到大脑,使管理消化的脑细胞兴奋起来,通过反射作用,引起磨牙。
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