腰椎间盘突出三年，治疗过效果不

问题分析：病例分析:腰椎间盘突出症易于复发，发作期主要靠医院骨科或康复科，平时主要靠自己保养。
意见建议:临床急性发作时，需绝对卧硬板床休息，待症状消失后，可在腰围保护下起床适量活动，并在医生指导下牵引、理疗、注射、推拿按摩等治疗。加强“飞燕式”或“蛙泳”等腰背肌锻炼是巩固疗效、减少复发的重要手段，应予以高度重视。需要弯腰取物时，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，以减少对椎间盘后方的压力。避免躺床上或沙发上看书、电视、玩手机。慢性反复发作可行手术治疗。

问题分析：您好，根据您描述的情况，您腰椎间盘突出诊断明确，并且保守治疗效果不好，您可以考虑去医院的骨科进行手术治疗。
根据您描述的情况，您腰椎间盘突出诊断明确，建议您可以去医院的骨科进行检查，如果没有手术禁忌，可以行外科手术治疗。

问题分析：1、已经明确诊断为腰椎间盘突出症； 2、曾经药物治疗效果不佳； 3、正确的治疗方法以及平时注意事项。
单纯的药物治疗对于腰椎间盘突出效果不佳，而且容易复发，建议你综合性长久治疗。注意休息，长期睡硬板床，加强腰背部保暖，避免剧烈活动，避免过度劳累，可适当应用止痛药(布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等)、活血化瘀类药物（云南白药胶囊或药膏、麝香壮骨膏等）对症治疗，同时配合针灸、拔罐、烤电等理疗，效果更佳。保守治疗效果不佳时，可手术微创治疗。