肩峰下滑囊炎，肩膀累了疼！

50多岁肩膀滑囊炎需要通过使用药物、物理疗法等方式来治疗。肩部的慢性无菌性炎症是肩部滑囊炎的一种常见症状，主要表现为肩关节肿胀、疼痛，活动时会加剧。可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药，比如布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物，不仅可以消除局部炎症，还可以外用祛风除湿、消肿止痛的药物，还可以进行局部的物理治疗，比如超声波、微波、针灸、按摩等。

通常来说，肩膀滑囊炎的症状有上臂外侧疼痛、肩部活动受到限制、加厚肿块、肩关节酸痛等。肩部滑囊炎症主要是指三角肌下滑囊炎症，主要表现为上臂外侧疼痛，同时还伴随着肩部活动受到限制，三角肌结节周围会出现局部的加厚肿块，同时还会出现明显的压痛。而且，肩峰下滑囊发炎，还可能会出现肩关节酸痛的症状，同时肩关节运动会受到限制，特别是前屈上举的情况。

通常情况下，肩膀滑囊炎疼痛可能是滑囊炎、肩周炎等原因导致的。具体情况分析如下：1.滑囊炎：滑囊炎是指发生在滑囊的急性或慢性炎症，常见的症状有局部肿块、疼痛、活动受限等，可能会导致肩膀滑囊炎疼痛。一般情况下，患者可以采取超短波疗法、微波疗法、中频电疗法等方式来治疗。2.肩周炎：肩周炎是以肩关节主动活动和被动活动均受限为特征的疾病，常见的症状有肩部疼痛、肩关节活动受限等，可能会导致肩膀滑囊炎疼痛。一般情况下，患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物来缓解疼痛。

肩膀上滑囊炎是肩峰下的滑囊，而肩峰下的滑囊则是在肩部和肺尖部的下面，在肩臼和肱骨大结节的正上方，在三角肌、大圆肌和肩臼的中间。由于肩部的外展性和内转性，滑囊会确保大的肱骨节平稳地穿过肩峰，所以肩峰下的滑囊会对肩部的运动起到非常关键的作用。肩缝下滑囊炎一般不是光滑的，它是由于劳累或风湿所致，由相邻的器官所致。所以在治疗原发性病变时，应以镇痛为主，避免滑囊与周边组织的粘合，从而使肩部功能得到康复。

一般来说，肩峰下滑囊炎主要有肩峰处疼痛，肩关节外展，内旋时疼痛最为明显，肩关节活动受限等症状。但是疼痛是肩峰下滑囊炎最主要的症状。肩峰下滑囊炎通常是继发邻近软组织的劳损性病变导致的，患者可以在医生的指导下使用扶他林片，塞来昔布等药物进行治疗。如果药物治疗没有效果或效果不佳，患者可以在医生的指导下通过手术治疗进行改善。

肩峰下滑囊炎可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善。在肩峰下的滑囊炎症的急性期可以进行穿刺，使用生理盐水进行清洗，注意要及早进行预防，同时还可以在清洗后注射1ml的激素。长期慢性滑囊炎时，如果出现滑膜增粗或长期不愈合，可以通过外科手术进行治疗。如果是由炎症所致的滑囊炎，可以在生理盐水中添加一些药物，比如庆大霉素，术后可以在全身涂抹抗生素，还可以采取一些保守的措施，在急性期可以进行温和的推拿，同时还可以通过物理疗法和热敷来缓解肿胀和弹性，从而缓解症状，如果是慢性期，可以通过手法进行，同时进行功能训练，在功能训练中要逐步加大肩部的运动，避免出现反复的症状。

通常情况下，肩峰下滑囊炎可以进行体育锻炼。具体分析如下：滑囊炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，当关节受外在性和内在性因素影响时，滑膜发生反应，引起充血或水肿，并且渗出液体，表现为关节肿胀、疼痛、关节腔积液、活动受限等。肩峰下滑囊位于肩峰、喙肩韧带、三角肌的深面，基底是肱骨大结节与冈上肌。发病后患者功能锻炼主要目的是避免发生局部组织粘连。具体做法：上肢伸直外旋，并外展至最大限度；屈肘做上臂内外旋动作。

肩峰下滑囊炎是在肩峰滑囊处出现的炎症疾病。肩峰滑囊属人体内最大的滑囊，位于肩峰、喙肩韧带及三角肌内的深层筋膜之下，在肩关节和肱骨头的较高处。当肩部外侧伸展和内旋转时，这个滑囊会随着大的肱骨节滑向肩峰下面，无法触及。肩峰的滑膜包有很多突出物，其中最突出的是突出到了肩峰下面。此外，冈上肌囊底部的粘连面积更大，对于肩关节的移动更是有益。所以，肩峰滑膜包在肩关节的活动中起着举足轻重的作用，因而又被称作第二肩关节。

肩峰下滑囊炎自愈，可以采取以下办法进行。第一、肩峰下滑囊炎急性期，需进行彻底的制动和休息，并在外展外旋位置进行1-2个星期的时间，尽量不要进行肩关节的负荷运动，减轻肩峰下滑囊的痛苦，从而逐步消除肩峰下滑囊的炎症。第二、肩部持续冰敷，可以改善肩峰下滑囊的炎症，从而改善肩峰下滑囊的炎症。如果以上办法无法缓解，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。

肩关节积液一般可以自愈。一般来说，如果不是特殊性质的滑囊炎，哪怕是肩袖受伤或者其他更严重的病症，只要不是剧烈的刺激，休息一段时间，肩周积液就会消失，但要想彻底消除肩关节积液，还必须对其原发病进行治疗。肩周炎在临床上是不能作为一种病症来对待的。肩关节的滑囊炎、滑膜炎、肩关节创伤、肩袖损伤、肩峰撞击征等都是导致肩关节积液的主要原因。