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一直都没吃太多,可是体重却越来越胖了

性别：女

年龄：19

一直都没吃太多,可是体重却越来越胖了
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问题分析：这个从全面考虑是由于你最近的身体状况好，内分泌正常，营养好、心情舒畅都可以导致身体发福

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200斤胖子如何减肥
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200斤胖子减肥可以合理的饮食和合理的运动进行减肥，减脂训练一定要有氧训练和力量训练结合到一起，把力量训练调整到整个训练量的60%剩下的做有氧练习，力量训练的重量选择以能用标准动作起至少15次最多不超过30次的重量为标准，并且要做全身的力量练习。
6个月宝宝体重越来越轻是什么原因
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儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，6个月宝宝体重越来越轻，可能是没有及时补充辅食、挑食、腹泻等问题导致的。具体内容如下：1.没有及时补充辅食：6个月宝宝的生长发育需要更多的营养，母乳或者奶粉是不够的，如果家长没有及时补充辅食，可能导致宝宝摄入营养不够，从而出现体重越来越轻的情况。2.挑食：如果6个月宝宝挑食，也可能导致营养不良，出现体重越来越轻的情况。3.腹泻：另外，如果6个月宝宝存在肠道疾病，经常腹泻，也可能导致受疾病影响，出现体重越来越轻的情况。
本来孕前很胖怀孕后更胖了怎么办
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间，由于胎儿生长发育的需要，通常孕妇要求的进食量以及，食物营养的摄入，比平常要更加丰富。所以孕妇通常不需要减肥，随着孕期的逐渐增加，体重也会相应增加，这是一个正常的现象，如果体重特别大的话，可以考虑适当控制饮食的总量，但是不能刻意减肥，也不能使用减肥药。可以考虑生产之后，通过运动，适当节食等手段来减轻体重。
减肥期间适合吃什么主食
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
主食尽量选择米饭，馒头，蒸包子，煮饺子等含油脂肪量较少的食物，但而且要限量。不建议吃烙饼，馅饼，烧饼，糖火烧，油条，油饼，油炸糕，炒饭，煎饺，炸酱面，粘米饭，八宝饭，煎饼果子等。主要原则是少食多餐，主食定量，不吃油大高糖的主食。
木耳冬瓜汤可以减肥吗
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木耳冬瓜汤不可以减肥。香菜与冬瓜、黑木耳搭配食用，有利水消肿、降压降脂之效，适用于高血脂、高血压等症，但不能减肥。减肥要靠锻炼加合理饮食的。减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。
什么运动可以快速瘦腿
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爬楼梯，行走，骑自行车，滑雪，跑步等，竞走比跑步更适宜瘦腿，对于腿很粗胖的人来说这样的运动方法可能会导致大腿肌肉更加紧实。其次就是对大腿进行局部的锻炼，可以尝试蹲马步来瘦大腿，坚持蹲马步，可以使腿部肌肉紧绷，使脂肪得到有效的燃烧，从而达到减脂的效果。
体重超重怎么减肥
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体重超重运动是减肥安全、科学、有效的方法，比如快走、慢跑、骑自行车、游泳、爬山、跳绳、仰卧起坐等运动，能快速燃烧脂肪，达到减肥瘦身的目的。但需要持之以恒，避免暴饮暴食，养成良好的生活习惯。
突然胖了10斤什么原因
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可以见于水肿引起的体重增加，比如甲状腺功能低下或者是肝肾疾病引起的水肿，偶尔可以引起以上表现，饮食摄入不合理，肥胖和遗传因素外，主要是由于摄入食物与消耗不平衡导致的。
为什么肚子越来越胖
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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肚子越来越胖可能是不良生活习惯、疾病等原因导致的。具体内容如下：1.不良生活习惯：如果患者的腹部逐渐变得臃肿，同时身体的其它部分也变得肥胖，这可能是取法运动、暴饮暴食、脂肪堆积导致的。2.疾病：如果患者存在胃部、肚脐周围、下腹部疼痛等症状，此时肚子越来越胖，可能是胃炎、消化不良等情况导致的。建议患者通过必要的检查明确情况。
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绝经后会越来越胖的原因：卵巢功能急剧下降：这是造成绝经后女性身体发福的主要原因，由于卵巢功能急剧下降，雌激素分泌减少，体内糖、脂肪和钙的代谢、分布发生很大的变化。绝经后，女性腹腔内脏器脂肪组织的面积会大大增加。自主神经功能紊乱：绝经之后的女性，较为容易出现精神和自主神经系统功能紊乱的现象，进而造成体内的代谢活动失常，让人发福发胖。
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