性别:女
年龄:34
问题分析:您正常吃饭就好了,低血糖有时会比较危险的,比如您在爬楼梯时如果出现低血糖的症状的话,就可能会摔倒的。建议您正常饮食然后通过增加运动量 来保持个健康的体魄 不要过度要求瘦反而使身体不好影响生活质量。
问题分析:健康指导:肥胖的原因是摄入的能量超出消耗,多余的能量在体内转化成脂肪而导致肥胖,节食减肥是不健康的减肥方式,减肥者会发生缺铁性贫血,新陈代谢紊乱,免疫力底下,严重的会引起疾病,一定要注意减肥方法,不能盲目减肥,更不能追求减肥速度,我建议你要合理的饮食,选择含低热量高蛋白的食品如鱼、虾、鸡、瘦肉、蛋、豆制品等,不要暴饮暴食,睡前不易是零食、甜食,还要适量的运动。
问题分析:健康指导:你好! 如果会有这种症状其实有一点危险的,你可以随身带一包奶糖饿的时候吃一个,它可以缓解症状,选择减肥一定要在健康的前提下,去减肥。不然会对身体损伤很大,一定要有,专业的指导才可以,去减肥不然盲目的减肥,有时候反而会引来疾病!