问题分析：膝关节的滑膜炎在临床上比较常见，结合你所说的病情，应该是还有膝关节的骨性关节炎。对于病史较长，症状较重的骨关节炎，目前的根治办法就是进行膝关节的关节置换手术。而关节镜是通过内镜技术可以对膝关节进行一个探查和增生滑膜清理的手术，创伤小，术后恢复较快，但并不能从根本上治愈骨关节炎，可以缓解目前的症状，延长关节的使用寿命。
1，在经济条件允许的情况下，而患者病程较长，症状较重，生活质量差，可以选择膝关节的置换手术；
2，其次就是关节镜手术，其优点我已经提到了，可以缓解目前病情，但无法从根本上治愈，以后可能还会发作；
3，减少关节的活动，可以结合一些理疗、药膏等一些中医治疗，也有所帮助。
