葡萄柚对于抑郁症有好处吗？

问题分析：心理分析：你好！你老公患上了抑郁症，姐姐给送来了很多葡萄柚，像咨询一下这个有科学道理吗，很好。
心理指导：建议：.葡萄柚:葡萄柚里高量的维生素C不仅可以维持红血球的浓度,使身体有抵抗力,而且维生素C也可以抗压.最重要的是,在制造多巴胺,肾上腺素时,维生素C是重要成分之一.对改善抑郁心情是有好处的。

问题分析：心理分析：抑郁症状以持续的心情低落为主要症状，心境低落与处境极不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为。一般原因是由于遭遇应激性的生活事件，和内心的小的情绪冲突是导致出现的。
心理指导：建议你建立良好的生活习惯，这对于抑郁症的预防和治疗也有很好的作用。规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，努力让感受好起来，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，努力带着症状去积极的生活。想办法让自己的情绪好起来，强化自己好的情绪体验，慢慢好的情绪就会越来越多。