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希望能瘦臀部还有大腿

性别：女

年龄：19

屁股特别大，大腿也特别粗，会不会是脂肪多，我应该怎么办？ 曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
唐晓朋 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：你的情况可能和你长期久坐有一定的关系，坐的时间久了之后要起来走动一下，活动一下腰腹部，平时要加强运动，可以慢跑，游泳，空蹬单车等，时间要保持在45分钟之上，饮食上也要合理安排三餐，遵循早吃好，午吃饱，晚吃少的原则。

李晓亚 医师 外科 极速问诊
一级甲等 王村乡卫生院

问题分析：脂肪肯定是有的，另外这种情况和遗传也有一定的关系，通过正确的锻炼，是可以改善的！
建议您适当控制饮食，坚持体育运动，多做腰腿部的拉伸动作，比如瑜伽，坚持就是胜利！

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大腿静脉曲张可以保守治疗，也可以手术治疗，保守治疗主要是生活习惯的改变，不要久站久坐，也不要用热水烫脚，可以穿弹力袜。在佩戴弹力袜的情况下，可以对小腿进行锻炼，手术治疗包括传统手术治疗和微创手术，传统手术是大隐静脉高位结扎分段剥脱术，是一个非常经典的手术。
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