性别：女
年龄：22
问题分析：你不要这么小心，还不至于出现太夸张的反弹。以后注意一下即可，还是要坚持住的，不过看你的体重的话应该可以了，最好不要太过度平时饮食上可以少吃多餐，可以喝些减肥茶，不要吃高热的食品。另外就是需要大量的运动，不要饭后久坐或者躺着
问题分析：您好这一个可以放心应该说胖不了多少的，这一个只要掌握到消耗和吸收的比例就可以了，应该说可以保持原来的身材。我建议这一个身体的胖瘦我认为是没有关系的，只要身体健康就好，不要过度的去追求，这样对身体来说很不好。
问题分析：健康指导：这个不一定的，身体的肉肉不是一顿吃的很多立马就会长起来的，同样减肥也是，不是今天不吃不喝疯狂运动立马就会瘦下来一样，无论是减肥还是长肉都是一个过程，重要的是既然想减肥，就要坚持下去，尽量别暴饮暴食，不然就前功尽弃了
