性别:女
年龄:4
问题分析:你好,肚子老长赘肉,如果是你没有过生产的话那么应该单纯性的肥胖可能比较多的,如果是单纯的肥胖的话,那么只能是平时多运动减肥了的,不可以吃任何减肥药的最健康的减肥办法只能是多运动,合理饮食的,没有比这个更健康的,节食,吃药等都是不可以采取的
问题分析:您好,不要吃减肥药,那都有反弹作用,是平时吃甜食零食多吗?建议您先注意饮食,正常时间吃饭,有时间早晨多跑跑步,但必须得坚持
问题分析:不要吃减肥要,那个没有用,建议你一个是运动减肥加控制饮食,一个是要跑步,第二个是控制饮食,还有你晚上要做减肥操。跑步要一个小时,减肥操是一个小时。这个都要做到身上出些汗。希望能帮到你。建议你每天跑步和做减肥操,还有控制饮食,保持六成饱,一天三顿,希望能帮到你。
问题分析:健康指导:如何减肥产品都回对于人体有不良的影响 建议最好采取健康的减肥方式 即:增加运动量和控制饮食 晚饭尽量少吃 不要吃零食 不要吃肥甘厚味的食品和饮料 多吃新鲜蔬菜水果 多喝水保持大便通畅