性别:女
年龄:15
问题分析:健康指导:相对于身高来讲,体重确实偏轻。建议平时注意饮食调理,食物种类要丰富一些,肉类食物和鱼虾蛋类食物都要有所摄入,不可为了保持身材,使得身体营养跟不上。可以食用铁含量高的水果,如樱桃,新鲜水果和蔬菜含有维生素C,有助于铁的补充。
问题分析:贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.中药治疗:用含有明矾(硫酸亚铁)的中药制剂是最对症的,如益中生血片等.