情绪性进食是什么意思?

问题分析：健康指导：最佳的减肥方式是饮食加运动，建议您平时的日常生活中注意避免一些高盐分类食物以及高油脂类食物的摄入以外，每天注意保持一定的运动量，每次的运动量以四十分钟以上为宜。像您所说的情绪性进食就相当于情绪不好时暴饮暴食的情况。

问题分析：你好，你现在的进食情况怎样呢。一般人心理压力过大，会出现食欲的变化，如食欲下降，或者暴饮暴食减缓压力等。
建议平时劳逸结合，注意锻炼身体，有不良情绪及时疏导，除了进食外，可以做做心理咨询，释放心理压力。