性别:女
年龄:24
问题分析:您好,根据您说的情况,这个损伤一般注意休息,做做理疗,对症处理建议这个需要骨科就诊,看看损伤程度,暂时需要卧床休息,不能继续走动,对症治疗
问题分析:健康指导:你好,韧带损伤是非常痛苦的一件事情,因为很难恢复,如果保守治疗,至少卧床休息三个月以上,而且不能动,一旦恢复不好,病情很容易反复,容易出现后遗症,饮食上可常吃一些富含精氨酸的优质蛋白,保持充足的睡眠时间;